最新号 第85号 令和4年9月発行
- 表紙（PDF：457KB）
- 特集 食からはじめる健康づくり（2～3ページ）（PDF：913KB）
- 健康づくりのポイント（4～6ページ）（PDF：1,071KB）
- 今年の健診はもう受けましたか？（7ページ）（PDF：378KB）
- 保健センターからのお知らせ（8ページ）（PDF：518KB）
- 国保だより第85号（PDF：2,035KB）
やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）23号（ごう）2022年（ねん）9月（がつ）発行（はっこう）
- 表紙（ひょうし）（PDF：812KB）
- 特集（とくしゅう） 食（しょく）から はじめる 健康（けんこう）づくり（2ページ）（PDF：759KB）
- 健康（けんこう）で いるために 大切（たいせつ）なこと（3～5ページ）（PDF：744KB）
- 保健センター（ほけんせんたー）からの お知（し）らせ（6ページ）（PDF：765KB）
- やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）23号（ごう）（PDF：990KB）
第84号 令和4年7月発行
やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）22号（ごう）2022年（ねん）7月（がつ）発行（はっこう）
第83号 令和4年3月発行
やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）21号（ごう）2022年（ねん）3月（がつ）発行（はっこう）
第82号 令和3年9月発行
やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）20号（ごう）2021年（ねん）9月（がつ）発行（はっこう）
第81号 令和3年7月発行
- 国保だより第81号（PDF：2,366KB）
8P レシピの紹介文章に誤りがありました。
以下のとおり訂正してお詫びいたします。
誤）疲労回復に役立つビタミンB1の多い食品（豚肉・ごま・うなぎ・大豆・かつおなど）や、胃の粘膜を守るムチンを多く含む食品（おくら・長いも・もずくなどのねばねば食材）などを食べて元気に乗り切りましょう！
正）疲労回復に役立つビタミンB1の多い食品（豚肉・ごま・うなぎ・大豆・かつおなど）を食べて元気に乗り切りましょう！
やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）19号（ごう）2021年（ねん）7月（がつ）発行（はっこう）
第80号 令和3年3月発行
- 表紙（PDF：754KB）
- 薬を正しく服用できていますか（PDF：628KB）
- 薬局で薬を受け取るとき（PDF：605KB）
- 国民健康保険のお知らせ（PDF：692KB）
- 国民健康保険のお知らせ2（PDF：701KB）
- 後期高齢者医療制度のお知らせ（PDF：670KB）
- 後期高齢者医療制度のお知らせ2（PDF：584KB）
- 国民健康保険・後期高齢者医療制度のお知らせ（PDF：777KB）
- 国保だより第80号（PDF：1,414KB）
やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）18号（ごう）2021年（ねん）3月（がつ）発行（はっこう）
- 表紙（ひょうし）（PDF：665KB）
- 薬（くすり）を 正（ただ）しく 飲（の）んで ください（PDF：671KB）
- お薬手帳（くすりてちょう）を 使（つか）って ください（PDF：565KB）
- 国民健康保険（こくみんけんこうほけん）の 手続（てつづ）きをして ください（PDF：571KB）
- 2020年（ねん）に 所得（しょとく）が なかった人（ひと）は 連絡（れんらく）して ください（PDF：577KB）
- ”オンライン資格確認（おんらいんしかくかくにん）”が 始（はじ）まります（PDF：669KB）
- やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）18号（ごう）（PDF：1,329KB）
第79号 令和2年9月発行
- 表紙（PDF：300KB）
- 新しい生活様式 実践できていますか？（PDF：292KB）
- 日常生活の生活様式（PDF：372KB）
- 健康に過ごすためのカラダづくりのポイント（PDF：294KB）
- バランスのとれた食事（PDF：363KB）
- こころの健康（PDF：269KB）
- 今年の健診はもう受けましたか？（PDF：337KB）
- 国民健康保険のお知らせ（PDF：487KB）
- 国保だより第79号（PDF：1,548KB）
やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）17号（ごう）2020年（ねん）9月（がつ）発行（はっこう）
- 表紙（ひょうし）（PDF：178KB）
- 「新（あたら）しい 生活（せいかつ）の 仕方（しかた）」を していますか？（PDF：287KB）
- 健康（けんこう）でいるために 大切（たいせつ）なこと（PDF：283KB）
- バランス（ばらんす）の良（よ）い 食事（しょくじ）（PDF：300KB）
- こころの 健康（けんこう）（PDF：202KB）
- マイナンバーカード（まいなんばーかーど）を 保険証（ほけんしょう）として 使（つか）うことが できるようになります（PDF：408KB）
- やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）17号（ごう）（PDF：1,101KB）
第78号 令和2年7月発行
- 表紙（PDF：1,129KB）
- 特定健診を受けましょう（PDF：357KB）
- 8月1日から保険証が変わります（PDF：255KB）
- 令和2年度の国民健康保険料が決まりました（PDF：434KB）
- 保険料の軽減判定の基準を拡大しました（PDF：213KB）
- 8月1日から後期高齢者医療被保険者証が変わります（PDF：480KB）
- 後期高齢者医療保険料の決定通知書・納付書を8月中旬に郵送します（PDF：451KB）
- 後期高齢者医療制度の新型コロナウイルス感染症に関する制度について（PDF：301KB）
- 国保だより第78号（PDF：1,896KB）
やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）16号（ごう）2020年（ねん）7月（がつ）発行（はっこう）
- 表紙（ひょうし）（PDF：1,130KB）
- 特定健診（とくていけんしん）を 受（う）けて ください（PDF：325KB）
- 新（あたら）しい 保険証（ほけんしょう）が 届（とど）きます（PDF：321KB）
- 2020年度（ねんど）の 国民健康保険料（こくみんけんこうほけんりょう）が 決（き）まりました（PDF：408KB）
- 国民健康保険料（こくみんけんこうほけんりょう）の 通知（つうち）が 届（とど）きます（PDF：356KB）
- 新型コロナウイルス感染症（しんがたころなういるすかんせんしょう）についての お知（し）らせ（PDF：300KB）
- やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）16号（ごう）（PDF：1,595KB）
第77号 令和2年3月発行
- 表紙（PDF：1,042KB）
- ストレスと上手に付き合う（PDF：201KB）
- 上手なストレス解消法（PDF：293KB）
- 国民健康保険のお知らせ（PDF：345KB）
- 保険料を年金天引きで納めている人の仮徴収について（PDF：324KB）
- 後期高齢者医療制度のお知らせ（PDF：293KB）
- 令和2年度保険料の仮徴収を行います（PDF：353KB）
- 還付金詐欺にご注意を！！（PDF：403KB）
- 国保だより第77号（PDF：1,954KB）
やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）15号（ごう）2020年（ねん）3月（がつ）発行（はっこう）
- 表紙（ひょうし）（PDF：1,122KB）
- ストレス（すとれす）を 増（ふ）やさないようにして ください（PDF：333KB）
- ストレス（すとれす）を 少（すく）なくする 生活（せいかつ）をして ください（PDF：454KB）
- 国民健康保険（こくみんけんこうほけん）の 手続（てつづ）きをして ください（PDF：428KB）
- 2019年（ねん）に 所得（しょとく）が なかった人（ひと）は 連絡（れんらく）して ください（PDF：417KB）
- 新（あたら）しい 保険証（ほけんしょう）の もらい方（かた）（PDF：401KB）
- やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）15号（ごう）（PDF：1,696KB）
第76号 令和元年9月発行
- 表紙（PDF：297KB）
- 特集 お口からはじめる健康づくり（PDF：480KB）
- 歯を失う原因（PDF：306KB）
- お口の健康アップ 今日からできる『健口法』（PDF：323KB）
- 正しいセルフケアを身につける（PDF：420KB）
- 定期的に歯科検診を受ける（PDF：340KB）
- 今年の健診はもう受けましたか？（PDF：299KB）
- 国民健康保険のお知らせ（PDF：302KB）
- 国保だより第76号（PDF：1,128KB）
やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）14号（ごう）2019年（ねん）9月（がつ）発行（はっこう）
- 表紙（ひょうし）（PDF：276KB）
- 特集（とくしゅう） 口（くち）から はじめる 健康（けんこう）づくり（PDF：350KB）
- 口（くち）の 健康（けんこう）を 守（まも）るために できることから 始（はじ）めて ください（PDF：320KB）
- 正（ただ）しい 歯（は）磨（みが）きを 行（おこな）う（PDF：324KB）
- 歯科（しか）検診（けんしん）を 受（う）けて ください（PDF：404KB）
- 『保険証（ほけんしょう）』の 新（あたら）しくなる 時期（じき）が 変（か）わります（PDF：304KB）
- やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）14号（ごう）（PDF：977KB）
第75号 令和元年7月発行
- 表紙（PDF：1,279KB）
- 特定健診を受けましょう（PDF：443KB）
- 国保に加入するとき、やめるときは届出が必要です（PDF：429KB）
- 平成31（2019）年度の国民健康保険料が決まりました（PDF：487KB）
- 保険料の軽減判定の基準を拡大しました（PDF：373KB）
- 8月1日から後期高齢者医療被保険者証（保険証）が変わります（PDF：476KB）
- 後期高齢者医療保険料のご案内（PDF：382KB）
- ジェネリック医薬品を利用しましょう（PDF：519KB）
- 国保だより第75号（PDF：1,856KB）
やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）13号（ごう）2019年（ねん）7月（がつ）発行（はっこう）
- 表紙（ひょうし）（PDF：1,201KB）
- 特定健診（とくていけんしん）を 受（う）けて ください（PDF：321KB）
- 国民健康保険（こくみんけんこうほけん）の 手続（てつづ）きをして ください（PDF：346KB）
- 2019年度（ねんど）の 国民健康保険料（こくみんけんこうほけんりょう）が 決（き）まりました（PDF：425KB）
- 国民健康保険料（こくみんけんこうほけんりょう）の 通知（つうち）が 届（とど）きます（PDF：440KB）
- ジェネリック医薬品（じぇねりっくいやくひん）を 利用（りよう）してください（PDF：411KB）
- やさしい日本語版（にほんごばん）第（だい）13号（ごう）（PDF：1,598KB）
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このページに関するお問い合わせ先
市民福祉部国民健康保険課
〒410-8601 静岡県沼津市御幸町16-1
電話：055-934-4725
メールアドレス：kokuho@city.numazu.lg.jp